Dlaczego watro wprowadzić do swojej diety kurkumę?

Żółta substancja, która jest niezwykle popularna w południowo-wschodniej Azji coraz śmielej gości w polskich domach. Jej właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne mają ogromne korzyści dla zdrowia.
Skuteczna walka z rakiem
Istnieją dowody, że kurkuma pozwala zatrzymać postęp komórek nowotworowych.
Oczyszcza wątrobę
Zdolności detoksacyjne pozwalają utrzymać wątrobę w dobrej https://konstal.com/ kondycji.
Pozwala kontrolować glukozę
Kurkuma pozwala kontrolować poziom insuliny we krwi.
Zmniejsza ból stawów
Kurkuma ma właściwości przeciwzapalne, dlatego doskonale działa na zapalenie stawów.
Zmniejsza poziom cholesterolu
Oprócz zmniejszenia zawartości tłuszczu w posiłkach, kurkuma pozwala także zmniejszyć poziom cholesterolu w surowicy krwi w organizmie. To także ma bardzo dobry wpływ na serce.
Wzmacnia odporność organizmu
Kurkuma w składzie posiada lipopolisacharyd ostrzega przeciwciała w układzie odpornościowym, przez co zapobiega wystąpieniu choroby oraz odzyskanie dobrej kondycji po przebytym przeziębieniu.

korzenie kurkumy